Сексуальное равнодушие: почему женщины бывают фригидны?

Фригидность – это состояние, при котором женщина испытывает полное или частичное равнодушие к сексу. Хотя этот термин в медицинской практике сегодня используют реже, проблема низкого либидо и отсутствия сексуального влечения остаётся актуальной. Почему же женщины теряют интерес к интимной жизни, и можно ли это исправить?

Причины фригидности

Фригидность может быть врождённой (когда женщина изначально не испытывает сексуального влечения) или приобретённой (возникает в течение жизни из-за различных факторов).

Физиологические причины

Гормональные изменения (снижение эстрогена, тестостерона).

Менопауза и возрастные изменения.

Хронические заболевания (диабет, заболевания щитовидной железы).

Приём некоторых лекарств (антидепрессанты, гормональные препараты).

Переутомление, недосып, нехватка энергии.

Психологические факторы

Косилка на трактор на tdst-ufa.ru. | уфа такси недорого

Стресс, тревожность, депрессия.

Комплексы, неуверенность в себе, страхи.

Негативный прошлый сексуальный опыт, травмы.

Подавленные эмоции, внутренняя неудовлетворённость жизнью.

Социальные и эмоциональные причины

Проблемы в отношениях, отсутствие доверия к партнёру.

Монотонность и рутина в интимной жизни.

Строгое воспитание и подавление сексуальности в детстве.

Разное сексуальное влечение у партнёров.

Как понять, что это фригидность?

Если женщина не испытывает сексуального влечения в принципе, не получает удовольствия от секса и даже чувствует к нему отвращение, можно говорить о фригидности. Однако в большинстве случаев речь идёт о временном снижении либидо, которое можно исправить.

Что делать?

Определить причину

Важно понять, что стало триггером потери сексуального интереса: стресс, гормоны, психологические проблемы или проблемы в отношениях.

Обратиться к специалисту

Сексолог, психолог или эндокринолог помогут выявить глубинные причины и подобрать эффективное решение.

Работать над отношениями

Честный диалог с партнёром, эксперименты в интимной жизни и эмоциональная близость помогут вернуть желание.

Позаботиться о себе

Здоровый образ жизни, отдых, расслабление, уход за собой и раскрытие собственной сексуальности могут улучшить ситуацию.

Фригидность – это не приговор, а состояние, которое можно изменить. Важно не игнорировать проблему, а искать её причины и пути решения. Женская сексуальность – это сложный механизм, требующий заботы, внимания и гармонии во всех сферах жизни.